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風邪ひいた!くしゃみ、咳で痩せることはできる?

健康・美容

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風邪や花粉症で辛い咳やくしゃみの消費カロリーは?

咳とくしゃみの消費カロリー

風邪や花粉症でとまらない、咳やくしゃみ、辛いですよね!
今ちょうどわたしは、微熱と共にくしゃみと咳、そして鼻水がとまりません…
風邪なのか、花粉症なのかははっきりしないのですが、食欲だけは落ちません。
むしろ、普段より食欲があり、すぐお腹がすいてきちゃいます。

そこで、わたしは自分のこの食欲に対する罪悪感を減らしたいために、咳、くしゃみの消費カロリーを調べてみました。

くしゃみは4キロカロリー。咳は2キロカロリー、鼻をかむで2キロカロリー消費できる!

しかも発熱については、体温が1℃上昇すると、基礎代謝が8%アップするので、熱のある間は代謝がいいのですぐおなかがすいちゃんだと判明!

くしゃみは4キロカロリー。咳は2キロカロリー、鼻をかむで2キロカロリー消費ということで、「くしゃみ、咳、鼻をかむ」で1セットだと仮定すると、100セットで800キロカロリー使える!
熱のことを加味すると、もしかしたら1000キロカロリー!?

と、辛い症状の中、妄想をしているわたしでありました…

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