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【手作り】炒り麦芽で高プロラクチン血症を改善したよ!

健康・美容

【手作り】炒り麦芽で高プロラクチン血症を改善したよ!
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高プロラクチン血症って?

数年前のことなんですけど、わたし生理が3カ月来なかったことがあるんです。
理由は母の死があったりしたので、ストレスでそういうこともあるだろうと思っていました。

若い頃から生理不順とは無縁だったので、加齢のせいかとも考えましたが、自然に復活するだろうと甘く見ていました。

生理が止まってから4か月目に突入した時に、婦人科にやっと足を運んだところ、言われたのが「高プロラクチン血症」だったのです。

通常の数値はだいたい3〜30ng/mlということなので、そのとき血液検査で出たわたしの120はかなり高いですよね。

高プロラクチン血症とは、プロラクチンというホルモンの血中濃度が高くなる疾患です。病院の血液検査でプロラクチンの濃度を測定し、妊娠していない状態でプロラクチンの血中濃度が30ng/mlを超えると、高プロラクチン血症と診断されます。

そもそもプロラクチンとは、出産後に向けた体を作るために脳下垂体から分泌されるホルモンの一種です。

たとえば、母乳を作れるように乳腺を発達させたり、出産後の育児ができるように子宮収縮を促して体の回復を早めたりする作用があります。こうした出産後に向けた体作りの一環で、出産後すぐに妊娠できないように排卵を抑制する働きもあります。

また女性だけでなく男性にも分泌されており、精嚢腺や前立腺といった性機能の発達にも深く関係しています。そのため、プロラクチンの血中濃度が高いことで、男性・女性ともに生殖機能に影響が出ることがあります。

出典 http://www.tokudai-sanfujinka.jp

高プロラクチンの原因は?

1.薬剤性高プロラクチン血症
通常、プロラクチンは、ドパミンにより抑制されているため、ドパミン受容体を遮断する薬の常用によって起こることがあります。抗精神病薬,胃潰瘍治療薬(主にドグマチール)、降圧剤、経口避妊薬等です。
治療:上記のような薬剤を常用している場合、カウンセリングを行いながら徐々に漢方薬で精神的な症状等を緩和し、新薬の量を減らし、又は絶ち、炒麦芽(炒った麦芽)を併用します。
2.下垂体腫瘍に起因するもの(プロラクチノーマ)
(プロラクチン値100ng/ml以上)
下垂体腫瘍は通常は良性腫瘍です。問題は腫瘍の大きさと、ホルモンを生産するかしないかです。
ほとんどの腫瘍はホルモンのバランス障害を起こすため、無月経や月経不順、無排卵などの症状を起こします。
自覚症状としては頭痛、吐き気、めまい、腫瘍が大きくなると、視神経を圧迫して視野の狭窄が起こり、更に大きくなると命にかかわるのです。
治療:病院での治療が主です。脳外科における画像診断(脳CT・MRI)~手術~経過を見ながら、漢方治療を併用します。
3.分娩・妊娠に起因するもの
分娩で分泌亢進し以後下がらない場合や、流産、人工中絶後など。
治療:漢方薬の中でも主に血液を補うもので体力を戻し、炒麦芽(炒った麦芽)を併用します。
4.原因不明のもの
原因がはっきりしない場合も多いです。日常生活におけるストレスや生活の乱れ、寝不足等によりホルモンバランスが崩れために起こるのではないかと言われています。
治療:体質にあった身体全体のバランスを整える漢方薬を服用します。

上記以外にも様々なものがあり、複数の症状があらわれることもあります。
(症状は人によって様々です。)

出典 http://tozai-yakkyoku.com

婦人科で「カバサール」という通常1週間に1回、同じ曜日で就寝前に飲む薬をもらいました。
わたしの場合、4回飲んで(1か月ということです)生理が復活し、数値も正常に戻りました!

なんですが、また半年後に生理が来なくなりました…
きっとまたプロラクチンの数値が上がったのかなと思って、なんとなく放置してたら5か月ほどたってしまったんですよ。
そこで、なんとか薬に頼らず、自分の元の状態に戻す方法、食べ物や生活習慣について調べたりしました。
そこで同じ薬でも漢方ならと調べていると、高プロラクチン血症に健康補助食品としての「炒り麦芽」がいいと言われている情報を見つけました。

炒り麦芽の効果は?

炒麦芽(炒り麦芽)は昔から女性の健康をサポートするために利用されてきた食品です。断乳をサポートしたり、月経前緊張症にお悩みの方にもご利用されています。炒麦芽(炒り麦芽)は女性の健康をナチュラルにサポートする健康補助食品です。炒った麦芽をスプレードライ工法で100%成分を抽出。粉末状でお召し上がりやすい商品になっています。

出典 http://www.nst21.com

イスクラ炒り麦芽

炒り麦芽飲みたい!でも結構お高い…!

炒り麦芽を漢方薬局で見てみると、1万円近くするんだ…と続けて飲むにはちょっと高いわ~と躊躇しちゃいました。

炒り麦芽のお茶のほうが、まだ手頃な気もする。

でも「炒り麦芽」って「麦芽」を炒ればいいんでしょと思って、生薬の「麦芽」を取寄せて家でフライパンで炒りました(笑)

500グラムで1500円前後で見つかるはずです。

炒った麦芽を粉にした方が、売っている「炒り麦芽」っぽいのですが、そのまま食べたらまぁこれが美味しい!ポリポリ、おつまみとしてもイケてるじゃんて。

ちょっと塩でも振ったら、とまらなくなるかもです!

手作り、炒り麦芽

効果のほどは…

手作りなんちゃって「炒り麦芽」を、量はそんなに気にせず毎日、会社でおやつのようにポリポリ食べ、家でも小腹がすいたときにも食べていたら…

1か月もたたないうちに、生理がまたやってきてくれました!

もしかしたら、「炒り麦芽」の効果ではなく、なんとなく復活する時期だったと言われればそれまでなのですが(笑)

その後は生理周期も乱れることなく、順調です。
食べ始めた最初の1か月以降も、絶対毎日食べる!って決めてはいませんが続けてはいますよ。
もし、「炒り麦芽」が高プロラクチン血症に効果があるという「プラシーボ効果」だったとしても、実際に生理が復活したのも事実ですよね。

わたし個人の経験談として、高プロラクチン血症で重度でないなら試してみる価値はあるかもしれません!

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